Technique over strength
You learn to use leverage so you stay effective even against a bigger or stronger training partner.
The chess match on the mat
Brazilian Jiu-Jitsu (Gi)
Brazilian Jiu-Jitsu in the gi is about technique, timing and position. You learn to control a stronger opponent with leverage instead of strength.
The training
What you do in Brazilian Jiu-Jitsu Gi
Brazilian Jiu-Jitsu in the gi is ground fighting in traditional training clothing. The grips on sleeve, collar and pants make the game more technical and slower than no-gi, which gives you more time to think.
A class consists of a focused warm up, technique explanation, drilling where you repeat the movement and controlled sparring where you apply the technique against real resistance.
You work on positions, passes, escapes, control and submissions. Technique and timing matter more than strength or conditioning.
What you gain
Skills you take off the mat
Calm under pressure
Because you regularly end up in difficult positions, you learn to breathe calmly and think clearly while under pressure.
A complete physical base
Grip, core, hips and endurance naturally get stronger through the nature of the training.
A game that keeps you hooked
Every roll is a new problem. That makes gi training a puzzle you can keep growing in for years.
For whom
Is this class for you?
- Beginners with no martial arts experience
- Athletes looking for technique rather than just conditioning
- Grapplers who want to make their no-gi game more technical
- Adults and teenagers from 16 years old
Practical
Good to know
- Age
- 16 years and older
- Level
- Beginners and advanced students together
- Clothing
- Gi, or sportswear during your trial period
- Duration
- 60 to 90 minutes per class
Your first class
How your first time works
Adults train free for 7 days.
- 01
Come a quarter of an hour early so we can welcome you calmly and show you around.
- 02
You do not need to own a gi yet. Sportswear without a zipper or buttons is enough to start.
- 03
You train along in the regular group and get explanations at your level.
- 04
Sparring is always controlled and never mandatory during your first classes.
Schedule
When can you train?
The full weekly schedule of Amersfoort BJJ. Current availability is always in the online schedule.
Maandag
- No-Gi06:30 tot 07:30
- No-Gi19:30 tot 20:30
- MMA Grappling20:30 tot 21:30
Dinsdag
- No-Gi12:00
- Gi19:30 tot 21:00
Woensdag
- No-Gi06:30 tot 07:30
- No-Gi19:30 tot 21:00
Donderdag
- No-Gi12:00
- No-Gi19:30 tot 20:30
- Striking voor MMA20:30 tot 21:30
Vrijdag
- No-Gi06:30 tot 07:30
- Wrestling19:30 tot 21:30
Zaterdag
- No-Gi10:30 tot 12:00
Zondag
- Open Mat10:30 tot 12:00
View all classes on the schedule overview or book directly online.
Also interesting
Other classes at Amersfoort BJJ
Google reviews
What our members say about Amersfoort BJJ
Our members share their experience on Google. Below you find the verified rating of Amersfoort BJJ.
Google reviews
5,0
5,0 out of 382 reviews
Hele leuke en leerzame BJJ school voor de kleintjes. Zeker een aanrader! Coach Abdel een toptrainer die spelenderwijze de kids op een goede, leuke en leerzame manier dingen bijbrengt met de nodige sturing.
Ik train hier met veel plezier. Abdel is een zeer kundige trainer met passie voor BJJ. Hij legt alles duidelijk uit, geeft goede begeleiding en zorgt voor een fijne sfeer. Zeker een aanrader!
Amersfoort BJJ is een topgym waar je zowel goed als met plezier kunt trainen. De sfeer is toegankelijk en motiverend, waardoor iedereen zich snel op zijn gemak voelt, ongeacht niveau.
De lessen zijn goed gevarieerd en sluiten goed aan op de verschillende groepen/leeftijden. Coach Abdel maakt makkelijk contact met zowel de leerlingen als de ouders. De leerlingen leren echt vaardigheden waar ze wat aan...
Altijd met veel plezier getraind. In slechts een paar maanden heb ik ontzettend veel geleerd van coach Abdel. Als nieuwkomer voelde ik me vanaf de eerste training direct welkom. Daarnaast train je met een leuke en divers...
Wat zijn we trots op onze dochter! Ze volgt nu Brazilian Jiu Jitsu en we zien haar elke training groeien niet alleen in techniek, maar ook in zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen.
Mijn zoon kijkt elke week weer uit naar zijn training bij meester Abdel! Het is voor hem de perfecte plek om zijn energie kwijt te kunnen, terwijl hij tegelijkertijd veel leert.
Serieuze sfeer maar wel genoeg plek voor gezelligheid en vriendelijkheid. Grootste verschil met andere dojo's is dat de trainers hier jouzelf veel laten nadenken in plaats van oefeningen tig keren te herhalen.
Erg fijne BJJ lessen! Onze zoon is op 4 jarige leeftijd begonnen met lessen bij Abdel. In het begin vond onze zoon het erg spannend, maar na een paar lessen kijken durfde hij mee te doen en heeft hij ontzettend veel gele...
Try it for free
Come train once and see for yourself
Adults train free for 7 days. You are not tied to anything, and sports shorts with a T-shirt are enough to get started.