Huisregels
Hygiëne
Om een schone en veilige trainingsomgeving te garanderen, vraagt Amersfoort BJJ iedereen om de volgende hygiënerichtlijnen strikt op te volgen:
Zorg ervoor dat je gi, rashguard, legging en fightshort schoon en fris zijn voor elke training. Het is essentieel dat je kleding niet stinkt of nat is om respect te tonen voor je trainingspartners.
Betreed de mat alleen met blote voeten. Slippers of schoenen moeten buiten de mat worden gedragen, zelfs tijdens korte uitstapjes zoals naar het toilet. Dit houdt de mat schoon en vrij van vuil.
Was je handen en voeten grondig, zelfs na elk toiletbezoek. Goede persoonlijke hygiëne is cruciaal vanwege het intensieve fysieke contact tijdens de lessen.
Kleine wondjes zoals blaren of snijwonden moeten goed worden afgedekt met een pleister of sporttape. Als er bloed op de mat komt, geef het aan dan desinfecteren wij dit onmiddellijk.
Bij tekenen van een besmettelijke aandoening, infectie of uitslag verzoeken we je vriendelijk om thuis te blijven tot je volledig hersteld bent.
Onderhoud je gebitsbeschermer en bidon regelmatig, bij voorkeur met gebitsreinigingstabletten voor optimaal onderhoud.
Gebruik zo min mogelijk make-up voor de training. Make-up kan loslaten bij aanraking en zweet, wat de reinheid van zowel trainingskleding als de mat aantast.
Door ons aan deze regels te houden, helpen we samen om Amersfoort BJJ een gezonde, hygiënische en plezierige plek te houden voor iedereen. Bedankt voor je medewerking en inzet voor een schone sportomgeving.
Veiligheid
Veiligheid is onze topprioriteit bij Amersfoort BJJ en we vragen je de volgende maatregelen in acht te nemen om iedereen te beschermen:
Houd je hand- en teennagels kort om krassen te voorkomen en om te voorkomen dat nagels scheuren of blijven haken tijdens de training.
Train niet in gescheurde of beschadigde kleding. Losse stukken stof kunnen leiden tot onbedoelde verwondingen doordat vingers of tenen blijven haken.
Tijdens No-Gi grappling training raden we aan om een strakke rashguard, legging en fightshort te dragen in plaats van een los T-shirt om te voorkomen dat je vingers bekneld raken, tijdens de Gi-trainingen is het verplicht een rashguard onder je Gi te dragen voor hygiëne.
Het gebruik van een kruisbeschermer en gebitsbeschermer is optioneel, maar wordt aanbevolen voor extra veiligheid. Knie- en oorbeschermers zijn ook populair bij beoefenaars van BJJ om onnodige blessures te voorkomen.
Denk altijd aan de veiligheid van jezelf en je trainingspartner. Op de mat zijn meerdere mensen aanwezig, blijf in je eigen trainingszone.
Jouw medewerking is essentieel om te zorgen voor een veilige trainingsruimte waar iedereen met vertrouwen kan trainen en groeien. Samen kunnen we een omgeving creëren waar veiligheid en respect voorop staan.
Braziliaans Jiu-Jitsu valt onder de categorie " Martial Arts". Een fundamenteel aspect hiervan is respect hebben voor elkaar. Agressief gedrag in welke vorm dan ook onder geen enkel beding getolereerd bij BJJ Amersfoort.