Kennisbank
Ervaringen, techniekuitleg en achtergronden uit onze eigen academy in Amersfoort. Geschreven voor beginners, ervaren grapplers en ouders die zoeken naar een sport waar hun kind weerbaarder van wordt.
67 artikelen · pagina 1 van 6
Kies de beste Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)-school met behulp van deze gids, of je nu een beginner of ervaren bent. Leer over gi en no-gi trainingen, vind lokale BJJ-lessen en ontdek waar je op moet letten bij het selecteren van een school voor waardevolle inzichten.
Lees verderBJJ speelt een essentiële rol in het aanpakken van schoolproblemen zoals geweld en drugsgebruik. Het bevordert weerbaarheid, respect en discipline bij leerlingen, waardoor ze beter voorbereid zijn op de uitdagingen van het dagelijks leven. Ontdek hoe BJJ een veilige en respectvolle leeromgeving kan creëren.
Lees verderBij Amersfoort BJJ bieden we topkwaliteit MMA-lessen die verder gaan dan alleen fysieke training. Ontdek de voordelen van onze uitgebreide trainingen in Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) en andere vechtsporttechnieken.
Lees verderHelio Gracie, de grondlegger van het Braziliaanse Jiu-Jitsu, zorgde voor een revolutie in de vechtsport met zijn innovatieve technieken en filosofieën. Lees meer over zijn leven en nalatenschap.
Lees verderOntdek waarom Mixed Martial Arts (MMA) de ultieme vechtsport is. Leer over de verschillende vechtstijlen, trainingen en regels die MMA uniek maken. Ervaar het zelf bij Amersfoort BJJ, waar veelzijdige MMA-trainingen worden aangeboden.
Lees verderMitsuyo Maeda, een Japanse judoka, speelde een cruciale rol in de ontwikkeling van Brazilian Jiu-Jitsu. Zijn lessen, vooral gericht op grondtechnieken, beïnvloedden de familie Gracie en vormden de basis voor hun succes in de vechtsport.
Lees verderGrappling is een essentiële vaardigheid in vechtsporten zoals judo, worstelen en Brazilian Jiu Jitsu. Leer de basisposities, takedowns, worpen en submission holds. Grappling biedt zowel fysieke als mentale voordelen en helpt bij zelfverdediging.
Lees verderPesten kan langdurige gevolgen hebben voor een kind. Dit artikel biedt strategieën om jouw kind weerbaar te maken tegen pesten met communicatievaardigheden en Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). Ontdek hoe BJJ helpt bij de sociaal-emotionele ontwikkeling van je kind en hoe je als ouder het goede voorbeeld kunt geven.
Lees verderDuik dieper in de wereld van Mixed Martial Arts met een gedetailleerd overzicht van de verschillen tussen grappling en Jiu Jitsu. Ontdek hoe deze vechttechnieken controle en dominantie in de kooi bepalen en hoe ze elke MMA-vechter vormen.
Lees verderOntdek hoe Brazilian Jiu Jitsu de emotionele weerbaarheid van kinderen versterkt. Leer eenvoudige en effectieve oefeningen om thuis te doen, waardoor kinderen zelfvertrouwen en weerbaarheid ontwikkelen.
Lees verderOntdek hoe de Braziliaanse vechtkunst bij Amersfoort BJJ je helpt om fitter, zelfverzekerder en ontspannen te worden. Geschikt voor iedereen van jong tot oud.
Lees verderOntdek hoe Braziliaans Jiu Jitsu verschilt van karate, judo, taekwondo en kickboksen in Amersfoort. Leer de unieke voordelen van BJJ voor zelfverdediging en mentale weerbaarheid bij Amersfoort BJJ.
Lees verderGratis proefperiode
Plan een gratis proefperiode en maak kennis met Amersfoort BJJ. Volwassenen trainen 7 dagen gratis mee, kinderen 5 dagen.
